Le témoignage de Martine à propos de la grande respiration

Plusieurs fois par jour, j’étais importunée par une importante démangeaison dans l’oreille gauche, accompagnée par des « battements » ( identiques aux battements du coeur ).
Il y a deux semaines, Frédérique a eu la bonne idée de revenir sur la bonne pratique de la grande respiration. C’est alors que j’ai eu l’heureuse surprise de constater que ce dérangement avait disparu à la suite de cet exercice….
Par bonheur cela n’était pas une coïncidence, car chaque fois que ce problème réapparaît, quelques grandes respirations suffisent à le chasser.
Un grand MERCI à toi, Frédérique, cela m’a évité quelques visites de « spécialistes » et, peut être, des traitements divers et variés…
Martine
Merci à Martine pour ce témoignage encourageant.

Frédérique est diplômée en Aromachologie !

Aromathérapie

Nous vous avions informés par une Actualité du 20 Juin 2017 que Frédérique TESTA allait suivre en 2017 et 2018 une formation en Aromachologie à la Faculté Libre de Médecines Naturelles et d’Ethnomédecine (FLMNE) à Paris.

Après avoir suivi assidument cette formation, Frédérique est maintenant titulaire d’un Certificat d’Aromachologie.

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Le témoignage de Marie-Françoise

Cours de Stretching

Ce témoignage fait suite à un stage animé par Frédérique.

Merci à Marie-Françoise !

Globalement : harmonie entre environnement groupe et cours.

Environnement : un lieu propice à la fois au calme et à l’énergie. Thierry a contribué à la diffusion de ces ondes positives par son accueil et sa cuisine toute en finesse et en subtilité, à l’image de lui-même.

Groupe : il était composé de personnalités très différentes (qui en ont fait la richesse) et il était animé d’un objectif commun (souci du bien-être et goût du partage). Il avait en lui les « ferments » pour être animé !

Cours : les tiens ont permis de consolider les bases acquises tout au long de l’année. Les « Pense-bête » théoriques sont autant d’appuis pour améliorer la pratique. Frédérique, tu es précise, attentive, dynamique, t’adaptant à la fois à chacun tout en menant ton groupe à l’objectif. Si niveaux différents il y a, ça ne se sent pas dans le Postural.

Ouvertures sur d’autres disciplines : globalement, approche par « expérience immédiate » utilisant le cerveau droit (siège de l’intuition et de l’émotion) plutôt que le cerveau gauche (siège de la raison).
Interpellant d’être confronté à l’inconnu !Marie-Françoise